森林公园内茂林修竹，浓荫蔽日，曲径通幽，鸟语花香，峰峦崔巍，山水奇特，风光秀丽。森林公园处于草水河、萍水河的上游，水文景观资源丰富。独特的是在森林公园婆婆岩海拔800米以上就能见到连绵的山地草甸。园内，老虎山丹霞景观，悬岩峭壁的仙人棋台、高数丈，壁侧面的仙人掌浑天然而成；婆陀石窟，5公里之长的强盗洞；白竺乡的婆倌石林、将军石、乌龟石、一线天、猴子洞、天然石井、兄弟站岗等栩栩如生，鬼斧神工，各具神韵。

       森林公园境内植物种类丰富，有南方红豆杉、银杏等国家一、二级保护植物12种；并因其显著的地形原因，在白竺乡婆婆岩海拔800米-1100余米形成了面积约240公顷独特的中山草甸景观，这在整个江西也是非常罕见的。

       森林公园具有浓厚的文化底蕴，内有始建于周朝的五峰福寿庵和始建公元前841年的南岳寺，它们历经沧桑，但直到现在依然香火鼎盛。江西诗派创始人宋代学者黄庭坚曾游五峰山，于福寿庵前留下 “梵守起手腰，万千翠峦变俯地，后峰凌绝顶，几重碧落不知天” 一联。